Hồi Phục Sau Phẫu Thuật Giãn Nới Khớp Vai (MUA)

Phẫu thuật giãn nới khớp vai, hay còn gọi là MUA (Manipulation Under Anesthesia), là một quy trình y tế được sử dụng để điều trị tình trạng vai đóng băng hoặc cứng khớp vai. Sau khi thực hiện MUA, quá trình hồi phục là một phần cực kỳ quan trọng để đảm bảo vai có thể phục hồi hoàn toàn chức năng và tránh các biến chứng về sau. Dưới đây là một số thông tin chi tiết về quá trình hồi phục sau phẫu thuật MUA cho khớp vai.

1. Giai đoạn đầu hồi phục

Trong giai đoạn đầu sau khi phẫu thuật MUA, bác sĩ thường chỉ định người bệnh đeo khay treo tay trong một vài ngày để giảm thiểu cơn đau và sưng. Tuy nhiên, việc bắt đầu các bài tập vận động nhẹ là cần thiết để tránh tình trạng cứng đơ tái phát.

  • Quản lý đau: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau để giúp bạn vượt qua giai đoạn khó chịu ban đầu.
  • Vật lý trị liệu: Chương trình vật lý trị liệu thường bắt đầu ngay sau phẫu thuật. Các bài tập sẽ từ từ tăng cường sự linh hoạt và phạm vi chuyển động của vai.

2. Giai đoạn giữa hồi phục

Trong vài tuần tiếp theo, quá trình hồi phục sẽ tập trung vào việc tăng cường sức mạnh và cải thiện tính linh hoạt của cơ vai.

  • Tập luyện thêm: Bạn sẽ được hướng dẫn thêm các bài tập tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt.
  • Thực hiện đúng kỹ thuật: Điều quan trọng là duy trì đúng kỹ thuật và không vội vàng khi thực hiện các bài tập. Sự kiên nhẫn và đều đặn trong luyện tập sẽ mang lại kết quả tốt nhất.

3. Giai đoạn cuối hồi phục

Giai đoạn cuối của quá trình hồi phục chủ yếu liên quan đến việc trở lại các hoạt động thường ngày và thể thao.

  • Đánh giá chức năng: Bác sĩ và nhà trị liệu vật lý sẽ đánh giá tình trạng vai của bạn để đảm bảo bạn có thể trở lại các hoạt động bình thường.
  • Tăng cường thêm: Nếu bạn là một vận động viên hoặc tham gia các hoạt động đòi hỏi vai hoạt động nhiều, bác sĩ có thể khuyến nghị thêm các bài tập chuyên sâu.

Lời khuyên cho quá trình hồi phục

  • Nghe theo hướng dẫn của bác sĩ: Luôn tuân thủ hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ và chuyên viên vật lý trị liệu.
  • Kiên nhẫn: Hồi phục sau MUA có thể mất từ vài tuần đến vài tháng. Sự kiên nhẫn và nỗ lực liên tục là rất quan trọng.
  • Chăm sóc sức khỏe tổng thể: Đảm bảo rằng bạn duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục đều đặn để hỗ trợ quá trình hồi phục.

Quá trình hồi phục sau phẫu thuật MUA là một hành trình đòi hỏi sự kiên trì và chăm sóc, nhưng với sự hướng dẫn đúng đắn và quyết tâm, người bệnh có thể mong đợi một kết quả tích cực và trở lại các hoạt động hàng ngày mà không gặp nhiều khó khăn.